Пилатес на мате Пилатес с малым оборудованием (ринг, фитбол, роллер, эластичная лента, пилатес мяч) Пилатес на большом оборудовании (реформер, трапеция, стул, спайн-корректор, бочка- ladder barrel) Йога Айенгара Yamuna Yoga Dynamic Prana Vashya Yoga Коррекция осанки и стереотипов движения Улучшение подвижности суставов Пилатес на оборудовании и мате Функциональный тренинг Тренировки с беременными Тренировки с людьми старшего возраста Детская йога Образование Yoga-Kids, Moscow Prana Vashya Yoga, Prana Vashya Yoga Shala, Mysore, India Polestar Principles, Moscow Yamuna Bodyrolling, Yamuna Yoga, Foot fitness (Yamuna USA) Функциональная анатомия, релакс тренинг (Wellcom, Москва) Тренировки Fitness Chair (PeakPilates, USA) Pilates Matwork 1 уровень (Российский Институт Pilates, Москва) Pilates Matwork 2 уровень (Российский Институт Pilates, Москва) Пилатес на большом и малом оборудовании (Российский Институт Pilates, Москва) Пилатес для будущих мам и людей пожилого возраста (Российский Институт Pilates, Москва) Пилатес как реабилитационная программа (Российский Институт Pilates, Москва) Индивидуальная работа с клиентом (Российский Институт Pilates, Москва) Пилатес на Spine Corrector (Российский Институт Pilates, Москва) Тренировочный курс по программам: боли в спине, боли в шее, эмоции и осанка (Российский Институт Pilates, Москва) Pilates Soft Ball, The New Pilates Choreograpy Class, Gymstick Pilates, The New Small Ball Workout, Oxygine (Российский Институт Pilates, Москва) Преабилитация: от функционального тестирования до коррекционных функциональных тренировок (Life Fitness Academy). |